Мы теперь и в Google+ Google+
7

Открытый урок по Кизомбе 12 декабря в 19:00


Вам холодно? Мечтаете о лете? Не хватает тёплых объятий? ✨

Тогда вам к нам! В дружную танцевальную комманду, влюблённых в кизомбу☺

📍Кизомба — этот танец на сегодняшний день покорил весь мир своей искренностью и чувственностью. Это глоток умиротворения и антистресса в современном урбанистическом мире.
И вы можете поймать волну современного танца и быть на пике популярности прямо сейчас😉

☝Преподаватели: Александр Клоков и Наталья Игошина, единственные в Мурманске преподаватели кизомбы, квалифицированные, любимые и уважаемые, а также получившие признание Кизомба сообщества не только в России, но и за ее пределами😍

❗Ждём вас на открытом уроке 12 декабря в 19.00❗

☝Расписание занятий: вт пт 19:00

Вливайтесь в наш танцевальный коллектив!!

Комментарии выключены

4

ВЕДЕТСЯ НАБОР


Дорогие друзья!

Ведутся новые наборы по направлениям

Salsa

Bachata

Kizomba

 

Комментарии выключены

6

Открытые уроки по Бачате


Ребята, мечтающие танцевать☝

✨Открытый урок по бачате, одному из самых романтичных танцев в мире😍, состоится 28 ноября в 20:00✨

Тренеры: Дина и Руслан
Расписание занятий: вт пт 20:00

Успейте присоединиться😉

 

 

Комментарии выключены

28

✨Специальное предложение!!!✨


✨Специальное предложение!!!✨
Июнь, июль, август- индивидуальное занятие с вашим тренером всего 800 руб./час

Индивидуальные занятия — это максимальная эффективность и 100% внимание к тебе! 😃👍

Для тех, кто
🔹хочет поработать над ошибками и улучшить технику танца;
🔹хочет наверстать упущенное время и восстановить навыки, когда долго отсутствовал;
🔹мечтает танцевать, но очень занят и экономит драгоценное время;
🔹стесняется ходить в группу и требует индивидуального подхода с учетом своего уровня подготовки, физической формы и желаемого результата.

 

 

 

Комментарии выключены

13

СТРЕТЧИНГ


Внимание!☝Изменение в расписании☝
СТРЕТЧИНГ переносится на ⃣⃣:⃣⃣ (пн чт)

Регулярные упражнения на гибкость и растяжку это:
🔹Проработка всех мышц тела;
🔹Устранение напряжения и болевых ощущений в различных частях тела путём снятия мышечных и нервных блоков;
🔹Стимуляция сердечно-сосудистой системы: особенно полезна в этом смысле активация периферических артерий и вен, что устраняет застойные явления и предотвращает такие болезни как атеросклероз, тромбоз;
🔹Омоложение тела путём возвращения ему естественной гибкости;
🔹Всегда прямая осанка и подтянутый, стройный вид;
🔹Улучшение настроения, повышение самооценки, ощущение комфорта и удовлетворения.

Тренер: Павел Новиковъ

Развивайте своё тело и будьте здоровы😉

Комментарии выключены

13

Занятия Основы классического танца (дети 5-6 лет)


Внимание☝Изменение в расписании☝

Занятия Основы классического танца (дети 5-6 лет) будут проходить в понедельник и среду 18:00

Набор в группу продолжается, ждём всех желающих😃

Комментарии выключены

3

Ведутся Новые НАБОРЫ


🎈🎈🎈🎈🎈НОВЫЙ НАБОР🎈🎈🎈🎈🎈

✅ Детские группы -18:00 среда и  пятница (тренер Дина)

✅ СОЛО ЛАТИНА — 18:00 вторник и четверг (тренер Виолетта)

✅ Бачата СОЛО — 18:00 понедельник и четверг (тренер Екатерина)
✅ Бачата — 19:00 вторник и пятница ( тренер Екатерина)
✅ Сальса — 21:00вторник и пятница ( тренер Александр)
Присоединяйтесь!!!!!!!!

#HolaMurmansk

Комментарии выключены

3

Донабор в группу Бачата СОЛО (женщины 45+)


Идёт донабор в группу Бачата Соло (женщины 45+)☝

🌸Грация и красота в любом возрасте🌸
😃Радость и удовольствие каждый день😃

🔹размеренный ритм
🔹умеренная нагрузка
🔹индивидуальный подход

Расписание: пн чт 18:00
Присоединяйтесь!!!

Комментарии выключены

20

Открытый набор для ДЕТЕЙ!!!!!!! С 1 марта 2017 в 18:00


Долгожданная новость для всех родителей!!!
Мы открываем набор в группу для детей 5-6 лет😃

🔻Направление: Основы классического танца. Постановка корпуса, изучение позиций, элементы современного эстрадного танца. Знакомство с различным характером, темпом музыкального произведения.

🔻Тренер: Дина Щукина

🔻Занятия будут проходить 2 раза в неделю, первое пробное занятие ⃣марта в 18:00

Дина с 2012 года преподаватель детских групп по современной хореографии. Огромная любовь к детям, индивидуальный нестандартный подход в обучении, позволяет делать уроки веселыми и интересными.
Для детишек это самое главное: чувствовать воодушевление и интерес на занятии, где учитель находит уникальный баланс между дисциплиной и игрой.

Комментарии выключены

9

Мастер классы 1 апреля 2017г.


Как и обещали, начинаем рассказывать о мастер-классах 1 апреля😃

🕑13:00 🌺Пластика женственности🌺

Милые дамы, мы приглашаем вас в незабываемое путешествие «Через пластику тела – к гармонии души»😍

🔹Что представляет собой:
Комплексную программу достижения внешней грации и внутренней гармонии через развитие суставной пластики, снятие телесных зажимов, нормализацию дыхания, посредством эффективных техник, заимствованных из различных танцевальных направлений, телесных практик и телесно-ориентированной терапии.

🔹Какие направления включает в себя:
Спонтанный танец, контактная импровизация, техники танцевально-двигательной терапии, латиноамериканские танцы. Ярким бонусом станет зажигательный зук-ламбада, бразильский темперамент которого поможет преодолеть любые комплексы и зажимы!

🔹Для кого:
Курс ориентирован на женщин, которым интересны как атрибуты внешней красоты танца, так его внутреннее содержание и огромный потенциал в достижении гармонии, грации и женственности.

Этот увлекательный путь рассчитан на 2 месяца.
Расписание: вт пт 20:00
Тренер: Людмила Антишина

Присоединяйтесь!!!!!))))))
#HolaMurmansk

Комментарии выключены

« Предыдущие записи